1、 立夏来临，人体出汗多；需补充水分，及时莫错过；保持机体平衡，夏日不再炎热；胃肠功能受暑，刺激相对减弱；保证胃肠功能，食物滋养补益；抵御暑热侵袭，养生重要秘籍。

第二天一早，程锦从床上醒来，心中确信自己的判断没有错。 否则该怎么解释，她在地上睡着却在床上醒来的事实？她确信自己没有梦游的习惯。 她拿过手机，看到夜一发来的新闻八卦。 惊

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